
Odihnește-te
Un somn bun te ajută să gestionezi mai ușor durerea și stresul.
Mănâncă înainte să vii!
Asigură-te că ai o masă consistentă și echilibrată înainte de programare. Asta ajută la menținerea unui nivel stabil al glicemiei și previne amețelile sau stările de leșin.
Hidratează-te
Bea suficientă apă cu o zi înainte și în ziua tatuajului. O piele hidratată „prinde” mai bine cerneala și se vindecă mai ușor.
Fără substanțe nocive!
Evită alcoolul, energizantele și drogurile cu cel puțin 24 de ore înainte de tatuaj. Evită și medicamentele care subțiază sângele (ex: aspirină) și consumul excesiv de cafea în ziua respectivă, deoarece poate influența sângerarea și sensibilitatea pielii.
Nu-ți programa activități solicitante după
Oferă-ți timp să te odihnești și să înceapă vindecarea. Chiar dacă nu pare, corpul tău trece printr-un mic proces de traumă.
Evită bronzul sau arsurile solare
Dacă pielea este arsă de soare sau decojită, nu pot tatua pe ea.
Poartă haine confortabile
Alege haine lejere, care permit accesul ușor la zona ce urmează să fie tatuată. Evită hainele la care ții mult, în caz că se pătează cu cerneală.
Rade zona – dacă este cazul
Dacă zona trebuie rasă, o poți face acasă sau mă ocup eu.
Adu-ți articole de divertisment
Căști, un playlist sau un film – orice te ajută să stai liniștit pe parcursul tatuajului.
Companie
Poți veni cu un prieten, dar te rog să nu aduci mai multe persoane.
Pune întrebări
Dacă ai nelămuriri sau întrebări, scrie-mi fără probleme înainte de programare.